contents of Health note category

このサイトのHealth noteカテゴリーで、一般的に役立ちそうな投稿を、見つけ易いように選んでリンクをここに並べておきます。

Food and Nutrient

Ginger 生姜 しょうが
Wasabi 山葵 わさび
Avocado アボカドの栄養と効果
Celery セロリの栄養と効果
lime ライムの栄養と効果
Corn トウモロコシの栄養と効果
potato ポテトの栄養と効果

food additive 食品添加物
危険な食べ物まとめ
5 FOODS THAT PROTECT AGAINST RADIATION

食物繊維 Dietary fiber
DHAとグルコサミン DHA,Glucosamine
免疫力 Immunity
LDLコレステロール Ldl Cholesterol
about S.O.D (Super Oxide Dismutase) スーパーオキサイドジスムターゼ

Brain and Mental

Musicians’ Brains Really Do Work Differently-In A Good Way
How to Diagnose an Unhealthy Relationship

Stretch

姿勢と骨盤の体操 Stretch

Others

Toothbrush 歯ブラシ
重曹 baking soda
血管 blood vessel


 このサイトは基本的には私の作品展示会場ですが、私の日々のブログ投稿でほとんど構成されています。その中で、作品とは一番関係のないこのカテゴリーは海外SF生活の経験から健康をいかに保つか?を考えさせられ検索し始めた結果、これは覚えておいた方が良いかもしれないと、メモ帳代わりにブログ投稿したものです。

 すべてを常に念頭に置いておくことが難しいので、結局検索しなおしたりすることもありますが、このようにリンクを置くことで便利に使えるようになると思います。

 極端にいえば、SF生活の時は医療費を考えると、健康疾患は命取りだという考えから健康をいかに保つか?を検索していたものです。最近では、今度は加齢からくる健康疾患を考えなければならなくなりました。最近、通常では話さないような人々と仕事の件で話す用事がありました。なぜか健康の話までした人もいました。最近は若くても加齢からくる疾患になると言われたのが記憶にあります。私の勝手な憶測だと、、、多分、肉体的には食文化と運動量の影響、精神的にはインターネットの影響からか?今日日の世界、昔は無かった🕳😬落とし穴がいたるところにあると思うので、気をつけたいものです。

 投稿のたびに書き込んでいますが、私は食物や栄養など、健康関連の専門家ではありません。あくまでも個人的に活用するために引用などを投稿しています。各専門的内容は各分野の専門家に直接お尋ねください。抜粋とはいえ、すべての投稿が正しいとは限りません。